肝臓に優しい生活

肝臓に優しい生活
3話目の「便秘を解消できる?五臓六腑に愛情を注いで内臓を鍛える方法」で便秘と内臓との関係についてお話しましたよね。

3話目の記事:便秘を解消できる?五臓六腑に愛情を注いで内臓を鍛える方法【3話目】

今回お伝えしたいことは、特に肝臓についてです。

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成長ホルモンを無駄遣いすると便秘になりやすい!?

成長ホルモンを無駄遣いすると便秘になりやすい!?
ある胃腸科の先生のお話しです。「痔の人が便秘になると、とても厄介で、これだけは絶対に避けなければならない」

ん?どういうことかと言うと、痔がつらいから便通を我慢して便秘になるのか?便秘のため便通が悪くて痔になるのか?鶏が先か卵が先か、と同じ理屈なわけです。どちらにせよ、便秘である限りは痔になる確率も高いというわけです。

これは大げさではありません。現代の日本であれば、便秘になる理由のほとんどが食べ過ぎによるものではないでしょうか。毎日、消化器官には必要以上の負担がかけられ、酵素の無駄遣いを強いられているのです。

その結果、腸の中は悪玉菌でいっぱい。ますます、便秘体質は強化されるというわけです。

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