ヒ素を食べて筋トレしてました!?

ヒ素を食べて筋トレしてました!?
週に1回ペースでコナミスポーツへ行くように心がけています。なぜかって?もちろん、ボディバンプ※というプログラムレッスンで筋トレをするためです。だって、腹筋とか胸筋を鍛えてマッチョにならなきゃいけないじゃないですか。若返りたい気持ちもあるし、そしてモテたいし、笑。でね、「筋肉の成長のためには鶏肉が良い!」ってトレーナーさんが言うのです。

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筋トレでダイエット!THE SHOT エクササイズ効果あり?

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あなたは、なぜ筋トレでダイエットしたいのですか?

明確な目標か、または欲望、野望などはありますか?そのままの体型じゃ、何がいけないのですか?

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ジム通いで痩せる?ビジネスウーマンの筋トレ

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腹囲は大丈夫ですか?女性だってメタボリックシンドロームになるのですよ。そうかぁ、やっぱり「ジム通いかぁ」 でも、合コンや会社の人達との飲み会もあるし・・・

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サラリーマンの筋トレ!6つに割れた腹筋を作る方法

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時間のないサラリーマンにとって筋トレをする時間の確保は非常に難しい。いや、ついつい、時間がないということを言い訳にしてしまっているんだ。

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