不眠症・睡眠障害の治療
入眠や眠り続けることができない睡眠障害の事を言います。日本人の約5人に1人が何らかの睡眠障害がある、とされています。
睡眠障害の種類
主に4つの種類に分類されます。
- 入眠障害:寝つきが悪く、寝入るのに30分以上かかる
- 中途覚醒:睡眠途中で目が覚めてしまい、その後なかなか寝つけない
- 早期覚醒:朝とても早く目が覚めてしまう
- 熟眠障害:何となくぐっすり眠った感じがしない
4種類が単独、または複合的となり、睡眠障害となります。
原因
高齢者、またはうつ病を含む精神疾患や感情的なストレス、昼夜逆転の生活のサイクルなどが原因で不眠症になってしまうことがあります。
治療
症状や原因によってその治療は様々です。睡眠導入剤および睡眠薬による薬物療法や、例えばうつ病などの疾患が原因であれば、根本的な基礎疾患の治療を行います。また薬物に頼らない治療方法など患者さまに合った治療を行います。
