「上嶋式３ステッププログラム」なんだけど、マニュアル作成者の上嶋修弘さんが、簡単でイロイロ役立つヨガのポーズを紹介したりしてるので、話題になってるよね！

「上嶋式３ステッププログラム」のなかでも、特に話題なのが、大人になっても背が伸びる、３ステップのヨガポーズだよね。

上嶋式３ステッププログラム、背が伸びる？ネタバレの口コミ！

背が伸びる方法なんて、ありえないよ？嘘じゃないの？
⇒ ３ステッププログラムの公式サイトの紹介！

「上嶋式３ステッププログラム」はヨガのポーズのなかのカラダのゆがみを取るヨガのポーズと成長ホルモンの分泌を促進させるポーズを利用してると言うね！

「上嶋式３ステッププログラム」によると、家族の背が低いので、遺伝だと諦めてた人が、友達に付き合って「上嶋式３ステッププログラム」のマニュアルを試したら、なんと２ヶ月で４センチ近く伸びたって、驚いてたね。

身長に遺伝は関係なかったみたいだね。背が小さくて悩んでる人にはいいかも・・・両親の背が小さくて遺伝だと諦める必要はありませんよね。

 

もう、遺伝のせいだと親を怨む事もなくなりますね、素敵なプログラムです。