腸内環境を整える方法

前回のテーマは『水』でした。人間の身体には水分がたくさん含まれている。という内容でしたよね。今日のテーマは『水道水』です。日本の水道水は塩素で消毒されています。あなたはもうご存知ですよね。ま、塩素で消毒してるから安心よ、とい