腸内環境を整える方法

今回のテーマは、内臓と感情の密接な関係を東洋医学に基づきお話しします。前回、足裏は健康のバロメーターです。足裏の反射区を刺激して、内臓を元気にしていきましょう。胃腸科に行かなくても済むようにまずは自ら内臓を鍛えましょう。薬で